Dose de Poder

Essa é uma série muito especial.

No livro DESPERTE SEU GIGANTE INTERIOR (como assumir o controle de tudo em sua vida) do Anthony Robbins. Ele utiliza frases de impacto ao longo do livro, essas frases são de renomados pensadores, filósofos, cientistas, empreendedores, lideres espirituais, avatares, etc. E elas sempre tem um significado de acordo com a ideia principal que o livro deseja transmitir em cada momento.

Ao começar a ler, decidi fazer uma série aqui que eu comento essas frases, expondo meu ponto de vista junto com a mensagem que o Tony Robbins esta passando em cada etapa do livro. Então, essa série é na verdade, um resumo do livro misturado com um toque especial.

Eu chamei de  DOSE DE PODER, porque os textos são curtos e reflexivos. Trazendo a essência principal de cada ideia e conceito apresentados pelo autor ao longo do livro. Mas não se engane apesar de curtinhos os textos carregam grande poder.

Eu acredito que essa é uma oportunidade incrível de você extrair os principais conceitos apresentado por um dos maiores influenciadores do mundo, de uma forma simples e divertida, pois o livro em si possui 637 páginas, que serão condensadas por mim para você.

Eu sugiro que você siga a ordem começando pelo #001, pois a sequencia é a mesma do livro.

Eu espero de coração que você goste. Mas que acima disso, desejo que através dessas reflexões e ensinamentos, você consiga se elevar acima dos seus problemas. Ganhando autonomia, coragem, capacidade, autoconhecimento, elevação espiritual, e felicidade. Que uma nova fase se inicie, uma que é você quem está no controle da sua  vida.

Vem comigo nessa jornada maravilhosa, vamos juntos viver o melhor da vida.

Com AMOR

Paula Bortoletto

Dose de Poder #036 (Como Realizar IV)

Dose de Poder #036 (Como Realizar IV)

3 minutos “Assim como o armeiro apara e deixa a flecha reta, o mestre orienta seus pensamentos desgarrados” – BUDA Quem é o mestre, você ou sua mente? Quem comanda seus pensamentos, você ou sua mente? Você acha que é o mestre dos seus pensamentos? De fato, deveria, mas os papeis estiveram invertidos por milênios. Quando você tenta se livrar de algumas emoções negativas, é o momento em que você trava uma batalha com sua mente. Certamente ela fara de tudo para ganhar essa disputa Leia mais

Dose de Poder #035 (Como Realizar III)

Dose de Poder #035 (Como Realizar III)

2 minutos “Pedi, e dar-se-vos-á; buscai, e achareis; batei, e abrirse- vos-á” – MATEUS 7:7 Como vocês sabem estou seguindo a sequência do livro DESPERTE SEU GIGANTE INTERIOR, do Anthony Robbins, e fazendo um resumo das principais partes, juntamente com comentários da forma como percebo. Hoje iremos falar brevemente sobre o poder do foco. O modo como você decide focar algo com certeza irá influenciar suas emoções.   – Como assim Paula não entendi? Vou dar um exemplo. Imagine que você está enfrentando um Leia mais

Dose de Poder #034 (Como Realizar II)

Dose de Poder #034 (Como Realizar II)

2 minutos “Conhecemos muito, sentimos pouco. Ou pelo menos sentimos bem pouco das emoções criativas de que uma boa vida deriva” – BERTRAND RUSSEL PARE, não continue. Deseja saber como ser mais feliz? Então, primeiramente faça uma lista com os sentimentos que você normalmente sente no período de uma semana. Utilize 2 minutos no máximo para fazer isso agora, o resultado muitas vezes é surpreendente. O que achou? Sua lista tem mais sentimentos positivos ou negativos? Que tal experimentar mais entusiasmo, fascínio, jovialidade, sensualidade, desejo, Leia mais

Dose de Poder #033 (Como Realizar I)

Dose de Poder #033 (Como Realizar I)

2 minutos “São puras todas as emoções que aglutinam e elevam você; é impura a emoção que pega apenas uma parte o seu ser, e assim o distorce” – RAINER MARIA RILKE Olá queridos leitores, vamos melhorar mais um pouco hoje? Imagine se você pudesse sempre escolher as coisas que te elevam e rejeitar as que te prejudicam! A verdade é que você pode. Então, vamos aprender um pouco mais sobre como ter controle emocional. Quando iniciamos o processo de autoconhecimento, não demora muito descobrimos Leia mais

Dose de Poder #032 (Como Mudar VIII)

Dose de Poder #032 (Como Mudar VIII)

2 minutos “O bem e o mal, recompensa e punição, são os únicos motivos para uma criatura racional: constituem a espora e o freio pelos quais toda a humanidade é impulsionada e guiada” – JOHN LOCKE Hoje vou falar de algo muito comum que você pode estar fazendo e se prejudicando sem perceber. Leia mais para saber sobre as leis de recompensa e punição (reforço positivo e reforço negativo). Imagine um casal de namorados, no auge da paixão. Mas essa semana ela está super Leia mais

Dose de Poder #031 (Como Mudar VII)

Dose de Poder #031 (Como Mudar VII)

3 minutos “Não há nada que o treinamento não possa fazer. Nada está além de seu alcance. Pode transformar a moral ruim em boa; pode destruir maus princípios e recriar os bons; pode elevar homens a anjos” – MARK TWAIN No post anterior você viu o PASSO 1 (decidir mudar, porque mudar, e o que te impede de mudar) e o PASSO 2 (como criar alavanca suficiente) Agora, no PASSO 3 (interrompa o padrão limitador), vou mostrar como distorcer os padrões enfraquecedores, até que não Leia mais

Dose de Poder #030 (Como Mudar VI)

Dose de Poder #030 (Como Mudar VI)

2 minutos “Dê-me uma alavanca bastante comprida e um momento de apoio bastante forte, e sozinho moverei o mundo” – ARQUIMEDES Bom dia meus queridos, estou feliz, já estamos no post de № 30 dessa série. Eu quero saber se você está gostando? Você já tomou a decisão de mudar algo em sua vida? Mas, Se não tomou a hora é essa. Pois eu irei te dar as dicas, e você irá descobrir as razões para mudar. Passo Um – Em primeiro lugar, decida Leia mais

Dose de Poder #029 (Como Mudar V)

Dose de Poder #029 (Como Mudar V)

4 minutos “O início de um hábito é como um fio invisível, mas a cada vez que o repetimos o ato reforça o fio, acrescenta-lhe outro filamento, até que se torna um enorme cabo, e nos prende de forma irremediável, no pensamento e ação” – ORISON SWETT MARDEN Vamos caminhar juntos essa jornada maravilhosa de amor. Hoje irei contribuir com mais uma pitada de consciência e amor, que chamo de Dose de Poder. A essa altura você já deve ter criado um compromisso com Leia mais

Dose de Poder #028 (Como Mudar IV)

Dose de Poder #028 (Como Mudar IV)

2 minutos “Não é suficiente ter uma boa mente: o principal é usá-la bem” – RENÉ DESCARTES Vamos botar em prática nosso amor? Sempre que fazemos algo, reforçamos e criamos um caminho neural. Vou explicar melhor. Imagine alguém que foi viciado em cigarro por muito tempo. Hoje a pessoa já não fuma por vários meses, ou seja, não há mais intoxicação física. Mesmo assim a pessoa se sente compelida a fumar. Isso acontece pelo fato dela ter feito isso repetidas vezes, criando dessa forma um Leia mais

Dose de Poder #027 (Como Mudar III)

Dose de Poder #027 (Como Mudar III)

2 minutos “Para a mente obtusa, toda a natureza é sombria. Para a mente iluminada, o mundo inteiro arde e faísca com luz” – RALPH WALDO EMERSON Vamos refletir mais um pouco juntas? Já estamos no post de № 27. Com o que você está alimentando sua mente? Com sombra ou luz? Não é complicado tornar sua mente iluminada, para isso basta consumir informações boas, que promove o crescimento de forma geral. Você já reparou como a mesma situação é vista como algo positivo Leia mais